tätä reenaamisen määrää

Eilenkin reenattiin meinaan. Hanna R:n kanssa treffattiin Tesomalla ja otettiin ennen lenkkiä vähän tottista.

Veeti teki ensin kapulan nostoja, jees meni  Sitten leikin kaikki jäävät läpi, istumisesta ja seisomisesta monta toistoa peräkkäin, maahanmenoja vain kolme. Istumiset oli nopeita, eka maahanmeno tosi nopee tokassa jäi vajaaksi ilmeisesti palkan toivossa, kun ei saanut palkkaa, teki seuraavan taas hienosti. Toppaamista otettiin ensin eri suunnista vahvistaen, peruutin itse -> top ja palkka (itse jatkoin liikkumista), Veeti peruutti -> top ja palkka, sivulta kävelystä top ja palkka, lopulta juoksusta ja Hanna ehti tähän katsomaan, oli ollut hyvä eli asennetta toppaamiseen löytyi. Jatkossa pitää olla tarkkana ettei pääse löysäilemään yhtään tai etten ainakaan palkkaa niistä.

Veikka tarjosi eka itse seuraamista       Se on aina vaan NIIIIIN sulkku! Palkkasin sen tuosta omatoimisesta aktiivisuudesta. Sitten otettiin sivulle tuloja takakautta kiertäen (ehkä pysyn siinä kun se tulee niin sujuvasti sen), seuraamista, näytin Hannalle miten olen opettanut takapään käyttöä ja loppuun noutoa, lähinnä kapulan nostoja ja palkkaa vauhdista.  Hyvin meni, aina tulee niin hyvälle tuulelle kun tekee Veikan kanssa, ainakin vielä.

Sitten lähdettiin lenkille. Oli mukavaa taas, kiitos sekä reeni- että lenkkiseurasta!

Illalla oli mukava löhötä sohvalla ja katsella Diiliä. Vihdoin se Minna tippui pois siitä